什麼是慢性愛或慢愛？

同樣，性愛也變得太快了。如果我們把性比作用餐，美國人的性就相當於快餐店——In-N-Out，如果你願意的話。

工作、學習和家庭責任讓戀人很難有時間做愛。因此，對於很多人來說，性成為一種機械的承諾，從而惡化了人際關係的質量。

為什麼只有 29% 的女性表示在性行為中達到性高潮，而男性的這一比例為 75%？性的持續時間應該是上帝創造人類時的一個錯誤。男性在三四分鐘甚至兩分鐘內即可達到性高潮，而女性則需要十五至半小時才能達到性高潮。不得不說，如此尖銳的剪刀差是自然規律而不是個人意志。

越來越多的人追求慢性愛。這種趨勢引起了人們的關注，因為它促進了戀人之間美好的關係。

如何與伴侶練習緩慢性愛？

緩慢的性愛需要放慢感官體驗。追求的是品嚐一塊巧克力的感覺：視覺、味覺、嗅覺、聽覺、觸覺必須同步。

慢性愛並沒有什麼複雜或太科學的地方，你需要注意的是：

享受過程而不是考慮結果。

認真地享受幸福。

享受緩慢性愛的樂趣。

以下是首次練習緩慢性愛動作的一些方法。逐漸獲得信心，您可以嘗試新事物並堅持那些最適合您和您的伴侶的事物。您想知道如何獲得更多更好的性高潮嗎？在這裡了解感受愉悅的感官藝術的所有細節

將目光接觸與性愛結合起來是一種緩慢性愛的簡單技巧。目光接觸是一種尊重、理解和興趣的表現。許多人只關註生殖器部位，卻忘記了良好的性體驗不僅僅是插入。讓對方感到被需要至關重要，這會顯著影響女性的滿意度。當你們進行目光接觸時，會刺激情緒產生共鳴，從而增強性快感。

在意想不到的地方嘗試潤滑劑的其他用途。例如，觀察伴侶身體的自然曲線——頸部、腰部、臀部或大腿內側，並使用潤滑油。這些額外的玩耍時間將延長性愛的持續時間並增強體驗。

使用輕柔的動作而不是快速的動作。當動作的壓力、時間、頻率都正確時，細膩的觸感會讓人著迷。把性想像成一場色情遊戲，目標是取笑你的伴侶，並從頭到尾享受更多的體驗。

沒有什麼比增加一點懸念來提升體驗、放慢速度更合適的了。讓你的伴侶等待高潮的經典遊戲是另一種緩慢性愛的技巧。 “邊緣”或“高潮訓練”的練習可以為你的前戲增加更多的時間，延長導致高潮的時間，從而給你和你的伴侶帶來更高的體驗。

注意呼吸，這是緩慢性愛的重要組成部分。它可以讓你了解伴侶的感受，也是延長性愛的關鍵。深呼吸可以增加緩慢性愛的機會，因為它會增加血液中的氧氣含量，從而促進全身放鬆。每當您遇到麻煩時，練習深呼吸並重新集中註意力，以避免早洩。

考慮環境。質地、顏色和氣味也會影響性慾的喚起，因此最好使用精油、蠟燭、香薰加濕器等。在性愛前和性愛過程中刺激與記憶、性慾和情緒相關的邊緣大腦可能會引發更難忘的體驗，喚醒你和你的伴侶。

你也可以想各種辦法讓他慢下來，比如穿比較複雜的內衣，玩脫衣遊戲，播放舒緩的音樂，讓他習慣這種節奏，或者嘗試一下Magic Motion APP控制的性玩具。

緩慢的性行為可以增加敏感性並增進夫妻之間的理解。還可以解決很多人遇到的性功能障礙問題。

緩慢性愛的其他值得了解的好處是：

它可以用作自我意識的工具，讓我們能夠識別和探索我們在床上最喜歡的東西。

減少達到性高潮的壓力。

它促進了性創造力，因為我們可以引入振動器、生奶油、水果等資源，從技術上講，我們可以使用任何東西來進行性行為。

對於男性來說，緩慢的性行為可以使勃起持續時間更長。